Als ehemaliger Ruder-Athlet liegt mir sportartspezifisches Training besonders am Herzen. Ich trainiere bereits einige ehemaligen Leistungssportler*innen, die sich vorher unwohl gefühlt haben, weil sie gemerkt haben: Ich möchte mein altes Leistungsniveau wieder erreichen, ich habe sehr gute Anlagen – aber ich kämpfe jetzt mit Verschleißerscheinungen.

Aber keine Sorge: Ich habe ein sehr erfolgreiches Konzept für diese Bedürfnisse. Ich helfe dir, dass du als ehemalige*r Leistungssportler*in auch nach deiner hochaktiven Zeit ein performance-orientiertes Training bekommst, das dein Niveau aufrechterhält, schnell Erfolge bringt und dir viel Spaß macht.

Außerdem konzipiere ich für ehrgeizige Sportler*innen aller Sparten ein sinnvolles Ausgleichstraining, das abwechslungsreich ist und motiviert.

Für folgende Sportarten biete ich sportartspezifisches Training an:

– Golfen
– Rudern
– Triathlon
– Laufen
– Eishockey

Zusammen verbessern wir deine Bewegungsmuster, machen Ausgleichstraining, sorgen für Stabilität an Sprunggelenken, Knien und Hüften – und durch den Einsatz von Massagepistolen wie der Hypervolt wirst du dich auch entspannen und wohlfühlen.